Semana Salud y Bienestar

Información Disponible

te recordamos que puedes revisar la guiá de redes de apoyo que diseño la dipre con mucho cariño

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Salud Mental

Comida colorida

Alimentación

Bajo el edredón

dormir

Estudiantes universitarios en vacaciones

Social

Image by Nick Morrison

Estudio

pelotas de baloncesto

Salud fisica

Actividades

M

W

J

V

11:30-11:45 martes

Taller:

Pausa Activa

 

Actividad abierta a toda la comunidad

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13:00-14:00 miercoles

Webinar:

Mindfulness como aliado en la pandemia

Actividad para docentes, funcionarios y funcionarias

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11:30-12:50 miercoles

Charla:

Factores de riesgo musculoesqueléticos asociados al trabajo administrativo y su prevención

Actividad para

docentes, funcionarios y funcionarias

Link a meet

13:00-14:00 martes

Taller PADEU:

Prevención de consumo de alcohol y otras sustancias

 

Actividad para estudiantes

Link a MEET

12:30-13:00 viernes

Taller:

autocuidado y salud mental en tiempos de pandemia

 

Actividad para docentes, funcionarios y funcionarias

Link a zoom

18:30-19:30 martes

Taller:

Relajación Guiada con ejercicios de respiración

Actividad abierta para toda la comunidad

Link a zoom

18:30-19:30 miercoles

Taller:

Relajación guiada con meditación

Actividad abierta para toda la comunidad

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18:30-19:30 jueves

conversación:

coffee house

Actividad abierta para toda la comunidad

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18:30-19:30 viernes

Taller:

entrenamiento guiado con proyecta

Actividad abierta a toda la comunidad

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15:30-16:50 jueves

Charla:

Beneficios Universidad para académicos

Actividad para docentes

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15:30-16:30 viernes

charla:

Beneficios Universidad para administrativos y profesionales

Actividad para funcionarios y funcionarias

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13:00-14:00 viernes

Webinar:

Apetito emocional, ansiedad y cuarentena

 

Actividad para estudiantes

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13:00-14:00 jueves

Webinar:

Mindfulness como aliado en la pandemia

Actividad para Estudiantes

Link a zoom

10:30-10:45 Miercoles

Taller:

Pausa Activa

 

Actividad abierta a toda la comunidad

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10:30-11:30 Jueves

taller:

Skin Care (Cuidado Facial)

 

Actividad para

docentes, funcionarios y funcionarias

Link a meet

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+56 2 2354 4759

contacto@cai.cl

Av. Vicuña Mackenna

#4860, Macul

El Centro de Alumnos de Ingeniería (CAi) es una institución fundada en 1904 con el fin de representar a los alumnos de la Escuela de Ingeniería de la Pontificia Universidad Católica de Chile. En esta página encontrarás toda la información respecto a su actividad.

CENTRO DE ALUMNOS INGENIERÍA UC

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